Напої
Осінній Ягідний Смузі
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування15 Хвилин
-
Порцій4 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії207
-
Протеїни3
-
Жири10
-
Вуглеводи28
Інструкція приготування
1 Крок
У блендер кладемо склянку журавлини, склянку чорноплодки, склянку брусниці, і нарізаний великими шматками банан (добре забирає у собі смаки і майже виділятиметься у цьому ягідному міксі).
2 Крок
Для отримання м'якшого смаку додаємо один стиглий авокадо та 400 мл рисового молока (можна брати звичайне або мигдальне).
3 Крок
Добре пробиваємо на максимальній швидкості до повної однорідності.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ