Морквяно-цитрусовий смузі
Морквяно-цитрусовий смузі – це свіжа, яскрава гармонія солодкої моркви, ароматного меду та пікантного імбиру, котра поєднується з яскравим цитрусовим ансамблем мандарина й апельсина. Такий напій наповнює ранки легкістю, бадьорістю й затишком, дарує м’яку кремову текстуру та природну солодкість без зайвих калорій.
Як приготувати
Порада
Рекомендую добре охолодити цитрусові перед приготуванням або додати кілька кубиків льоду у блендер – це підкреслить свіжість напою. Імбир додавайте поступово, щоб не перебити ніжності моркви та фруктів.
-
Крок 1
Усі інгредієнти нарізати кубиками та додати у блендер.
-
Крок 2
Змішати у блендері протягом до однорідної маси.
-
Крок 3
Перелити у склянку.
Поживна цінність
- Калорії
- 181 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 41 г
