Лінивий тушкований рис з кукурудзою
Як приготувати
-
Крок 1
Цибулю нарізати, обсмажити на олії, викласти в жаровню.
-
Крок 2
З кукурудзи злити рідину, покласти її поверх цибулі.
-
Крок 3
Шар сирого рису. Сіль, приправи. Залити 3 склянками окропу.
-
Крок 4
Курку (у мене крила, стегна, ніжки) посолити поперчити, натерти паприкою, викласти на рис.
-
Крок 5
Накрити жаровню фольгою та поставити в розігріту духовку при 200–220 градусах.
-
Крок 6
Гасити до готовності, приблизно .
Поживна цінність
- Калорії
- 662 ккал
- Протеїни
- 48 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 56 г












