Легкий та швидкий салат із креветками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Попередньо підготовлені та очищені креветки викласти на розігріту сковороду, политу олією. Смажити з обох боків. Можна трохи довше для впевненості, але тоді можуть перетворитися на гуму.
-
Крок 2
Помідори вимити і розрізати навпіл.
-
Крок 3
На тарілку викласти листя мангольда та руколи. Зверху викласти креветки.
-
Крок 4
Посипати салат кедровими горішками та натертим сиром.
-
Крок 5
Додати оливкову олію та прикрасити бальзамічним оцтом.
Поживна цінність
- Калорії
- 336 ккал
- Протеїни
- 23 г
- Жири
- 24 г
- Вуглеводи
- 6 г