Перейти до вмісту

Легкий вершковий суп із морепродуктами

Легкий вершковий суп із морепродуктами
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
7

Як приготувати

Порада

Можна додавати в суп смажену на олії дрібно нашатковану цибулю. Я особисто так не дуже люблю, але моїй молодій людині так подобається) Смачного)
  1. Крок 1

    Розморозити та промити морепродукти. Залити їх приблизно 1,5 л води. Туди ж додати обидві банки тунця разом із соком. Довести до кипіння.

  2. Крок 2

    Паралельно відварити картоплю і зробити з неї пюре (розім'яти з яйцем та вершковим маслом до однорідної консистенції без грудочок).

  3. Крок 3

    Киплячий суп перевести на повільний вогонь.

  4. Крок 4

    Втрутити в суп пюре і вершковий сир. Перемішувати до розчинення сиру.

  5. Крок 5

    Влити вершки.

  6. Крок 6

    Поварити ще .

  7. Крок 7

    Зняти з вогню. Дати настоятись близько .

Поживна цінність

Калорії
716 ккал
Протеїни
54 г
Жири
37 г
Вуглеводи
39 г

Відгуки