Квашена капуста по-японськи
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати всі інгредієнти.
-
Крок 2
Комбу обсмажити над відкритим полум'ям з обох боків, щоб розм'якшилася, потім нарізати ножицями на тонкі смужки.
-
Крок 3
У капусти видалити качан, листя нарізати шматочками розміром 2,5–5 см.
-
Крок 4
Огірок очистити від шкірки (якщо вона груба) і розрізати навпіл уздовж. Потім нарізати тонкими скибочками по діагоналі.
-
Крок 5
У щільний пакет покласти нарізану капусту, огірок, перець чилі та смужки комбу.
-
Крок 6
Додати сіль. Закрити пакет і енергійно перемішати вміст через пакет, злегка стискаючи капусту, щоб вона почала виділяти сік і стала м'якшою.
-
Крок 7
Видалити повітря з пакета і щільно його закрити. Покласти пакет у холодильник або прохолодне місце, притиснувши зверху вантажем (наприклад, обробною дошкою з банкою води). Залишити маринуватися на .
-
Крок 8
Кунжут підсмажити на сухій сковороді до золотистого кольору.
-
Крок 9
Готову капусту дістати з пакета, відтиснути руками зайву рідину й перекласти в миску або на тарілку.
-
Крок 10
Посипати підсмаженим насінням кунжуту та збризнути невеликою кількістю соєвого соусу. Подавати як закуску до рису або як доповнення до основних страв. Зберігати в холодильнику в закритому контейнері до 2–3 днів.
Поживна цінність
- Калорії
- 25203 ккал
- Протеїни
- 1680 г
- Жири
- 93 г
- Вуглеводи
- 4387 г