Перейти до вмісту

Куряче рагу з ріпою, морквою, цибулею та помідорами

Куряче рагу з ріпою, морквою, цибулею та помідорами
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Підготовлену курку розрубати на шматки.

  2. Крок 2

    Цибулю, моркву та ріпу очистити, промити і нарізати на шматочки. Зелень петрушки промити та порубати.

  3. Крок 3

    У посуд для мікрохвильової печі покласти курку, додати вершкове масло, трохи води і гасити при повній потужності.

  4. Крок 4

    Поверх курки покласти моркву, цибулю та ріпу, посолити, поперчити, додати ще трохи води (3 ст. л.), закрити кришкою і готувати ще .

  5. Крок 5

    Викласти на курку та овочі помідори та зелень. Готувати за повної потужності .

Поживна цінність

Калорії
578 ккал
Протеїни
36 г
Жири
41 г
Вуглеводи
19 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Куряче рагу з ріпою, морквою, цибулею та помідорами

Як вийшло?

Відгуки