Перейти до вмісту

Курка в молочно-чесночному соусі із зеленню

Курка в молочно-чесночному соусі із зеленню
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    М'ясо нарізати невеликими смужками. Цибулю нарізати півкільцями.

  2. Крок 2

    Для соусу змішати молоко, 1,5 чайні ложки борошна та подрібнений часник. Посолити, поперчити.

  3. Крок 3

    Цибулю обсмажити до трохи золотистого кольору, додати м'ясо. Обсмажувати |мінути| на середньому вогні, помішуючи. Посолити, поперчити. Потім посипати борошном, що залишилося, перемішати, посмажити пару хвилин.

  4. Крок 4

    Залити молочною сумішшю, перемішати. Гасити під кришкою, весь час помішуючи.

  5. Крок 5

    Наприкінці посипати зеленню.

Поживна цінність

Калорії
172 ккал
Протеїни
19 г
Жири
5 г
Вуглеводи
13 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.