Випічка Та Десерти

Кокосові Печінки

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Без борошна, олії та цукру. Усього з двох інгредієнтів:)

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    374
  • Протеїни
    8
  • Жири
    37
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

Рецепт розрахований на плюс-мінус десять печива.

1 Крок

Фініки залити окропом. Через 5 хвилин воду злити, відокремити фініки від кісточок та подрібнити за допомогою кухонного комбайна чи блендера в однорідну масу.

2 Крок

Отримане фінікове пюре та кокосову стружку помістити у глибоку тарілку та ретельно перемішати руками. Головний секрет у тому, щоб, так би мовити, втрутити у фінікове пюре якнайбільше кокоса.

3 Крок

Готову масу викласти на пергамент для випікання і ретельно утрамбувати, щоб вийшов тонкий рівномірний шар (у мене виходить десь 4 мм).

4 Крок

За допомогою ножа нанести на тісто поздовжні та поперечні смуги, щоб утворилися ромби або квадрати потрібного розміру – по цих лініях можна буде легко розламати готовий корж на печиво. Випікати в попередньо розігрітій до 200 ° С духовці 5 хвилин (краї тіста стануть золотисто-коричневими).

5 Крок

Готовий корж дістати з духовки, дати трохи охолонути і розламати по наміченим лініях на печива.

Вам також може сподобатися