Полунично-банановий смузі
Як приготувати
Порада
Якщо використовуєте свіжу полуницю, додайте до блендера ще 0,5 склянки льоду.
-
Крок 1
У блендері змішайте заморожену полуницю, нарізаний банан, апельсиновий концентрат та ванільне молоко. Збийте до однорідної маси.
-
Крок 2
Перекладіть у склянки та подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 118 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 24 г
