Сніданки

Каша З Фруктами На Сніданок

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

мл
штук
штуки
столових ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    482
  • Протеїни
    14
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    91

Інструкція приготування

Підійдуть гречані, рисові, житні або суміш пластівців.

1 Крок

Яблука очистити від шкірки і видалити серцевину з насінням.

2 Крок

Нарізати великими скибочками, покласти в каструлю середнього розміру, влити 50 мл кип'яченої води. Довести до кипіння і тримати під кришкою на слабкому вогні 10 хвилин.

3 Крок

Додати курагу, родзинки та корицю і кип'ятити ще 5 хвилин без кришки, поки яблука не стануть м'якими.

4 Крок

В іншу каструлю насипати пластівці, влити молоко та 350 мл кип'яченої води.

5 Крок

Довести до кипіння і варити на слабкому вогні, не закриваючи кришкою, поки|доки| маса не загусне.

6 Крок

Розкласти кашу по тарілках, а поверх неї фрукти.

Вам також може сподобатися