Основні Страви
Капуста, Тушкована З Морквою Та Болгарським Перцем
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування50 Хвилин
- Порцій2 Осіб
Дуже смачно та ккал мало: 1 порція – 91 ккал.
Інгредієнти
штук
г
г
штук
г
штук
Харчова цінність
- Калорії144
- Протеїни8
- Жири1
- Вуглеводи30
Інструкція приготування
Завжди закриваємо кришку, середній вогонь, помішуємо.
1 Крок
Нарізаємо цибулю так, як вам подобається. Мені подобається дрібно.
2 Крок
Закидаємо на сковороду цибулю + півсклянки води. Не забуваймо перемішувати. Хвилин десять. Поки смажити цибулю, ми шаткуємо капусту і овочі нарізаємо квадратиками.
3 Крок
Потім додаємо капусту + ще півсклянки води. Так само доглядаємо за випаровуванням і, якщо що, додати води. Хвилин 25-30.
4 Крок
Закидаємо решту овочів + ще води.
5 Крок
Закриваємо кришку і залишаємо, щоб вода вся випарувалася)