Каннеллоні з котлетним фаршем
Як приготувати
-
Крок 1
Найголовніше не спосіб приготування, а фарш. Покупний фарш не їсть навіть мій кіт, а це той ще ковт. Купуємо 250 г яловичої лопатки та 250 г свинячої. Якщо Ви моторошний естет купите 250 г баранини, гірше не буде.
-
Крок 2
Шинкуємо цибулю і доводимо її на сковорідці до прозорості, al dente, як кажуть торговці сосисками на АЗС.
-
Крок 3
Замочуємо білі сухарі у молоці. Скільки Ви покладете у фарш сухарів – залежить від Вас, чим більше – тим смачніше та шкідливіше. Лазерсон, наприклад, стверджує, що вологих сухарів має бути 40% ваги м'яса. На мій смак 40% це забагато.
-
Крок 4
Пропускаємо м'ясо, вимочені та віджаті сухарі, смажену цибулю та часник через м'ясорубку, додаємо чайну ложку соди, гашеної оцтом, солимо, перчимо, ретельно вимішуємо фарш. Я вже багато років не додаю до фаршу яйця. На мій погляд, від них страва стає яскравим представником англійської кухні – хрін відкусиш.
-
Крок 5
На розпечену сковорідку викладаємо фарш, додаємо 400 г банку консервованих різаних італійських помідорів, перемішуємо і смажимо на великому вогні , потім зменшуємо вогонь до «нижчого середнього», закриваємо кришкою (можна нещільно) і доводимо до напівготовності.
-
Крок 6
У киплячу підсолену воду закладаємо каннелоні та варимо їх до напівготовності.
-
Крок 7
Остуджуємо фарш і начиняємо їм каннелоні.
-
Крок 8
Готуємо швидкий основний соус. Можна білий, типу бешамель, я віддаю перевагу червоному, на базі томатної пасати. Укладаємо каннелоні в лист і заливаємо соусом.
-
Крок 9
Ставимо у розігріту до 180 духовку на .
-
Крок 10
По готовності посипаємо зверху тертим пармезаном. Смачного!
Поживна цінність
- Калорії
- 512 ккал
- Протеїни
- 39 г
- Жири
- 34 г
- Вуглеводи
- 14 г












