Перейти до вмісту

Кабачки в клярі на сковороді

Кабачки в клярі на сковороді
Кабачки в клярі на сковороді — це легка літня страва з ніжних скибочок кабачка, занурених у пухкий яєчно-борошняний кляр із ноткою свіжого часнику. Вона розкриває природну соковитість овоча та дарує відчуття домашнього затишку. Готова страва буде доречною як для сімейного обіду, так і на неформальній вечірці.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
5
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Щоб кабачки залишалися ніжними, а кляр тримався рівномірно, ретельно обсушіть шматочки паперовим рушником перед пануванням. Яйця та борошно краще збивати до однорідності, уникаючи грудочок.
  1. Крок 1

    Кабачок добре вимити. Часник очистити, вимити.

    Крок 1: Кабачки в клярі на сковороді
  2. Крок 2

    Кабачок нарізати порційними шматками. Посолити за смаком.

    Крок 2: Кабачки в клярі на сковороді
  3. Крок 3

    Видавити часник через прес.

    Крок 3: Кабачки в клярі на сковороді
  4. Крок 4

    Викласти часник у ємність до кабачків. Посолити за смаком. Добре перемішати.

    Крок 4: Кабачки в клярі на сковороді
  5. Крок 5

    В окрему ємність вбити 2 яйця. Посолити за смаком. Яйця перемішати.

    Крок 5: Кабачки в клярі на сковороді
  6. Крок 6

    Викласти в ємність до яєць борошно. Перемішати.

    Крок 6: Кабачки в клярі на сковороді
  7. Крок 7

    Кожен шматок кабачка занурити в кляр.

    Крок 7: Кабачки в клярі на сковороді
  8. Крок 8

    В сковороду влити 75 мл рослинної олії. Поставити на вогонь.

    Крок 8: Кабачки в клярі на сковороді
  9. Крок 9

    Викласти кабачки в сковороду з розігрітою олією. Накрити кришкою.

    Крок 9: Кабачки в клярі на сковороді
  10. Крок 10

    Смажити кабачки з обох сторін під закритою кришкою на середньому вогні.

    Крок 10: Кабачки в клярі на сковороді
  11. Крок 11

    Подавати до столу в гарячому, теплому або холодному вигляді.

    Крок 11: Кабачки в клярі на сковороді

Поживна цінність

Калорії
40 ккал
Протеїни
2 г
Жири
1 г
Вуглеводи
5 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Кабачки в клярі на сковороді

Як вийшло?

Відгуки