Йогуртовий Банановий Смузі З Чорницею

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
30 Хвилин
Порцій
1 Осіб

Інгредієнти

Натуральний йогурт - склянок

Апельсиновий сік - склянок

Банани - 1 штук

Чорниця - склянок

Харчова цінність

Калорії
299
Протеїни
9
Жири
4
Вуглеводи
58

Інструкція приготування

1 Крок

Поріжте банан на маленькі шматочки і заморозьте.

2 Крок

У блендері змішайте банан, йогурт, апельсиновий сік та чорницю. Подрібніть до однорідної маси і перелийте у високу склянку.

Вам також може сподобатися