Випічка Та Десерти

Енергетичні Батончики Без Цукру За 3 Хвилини

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    5 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столових ложок
столових ложок
столових ложок
столових ложок
склянок
штук
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    288
  • Протеїни
    8
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    52

Інструкція приготування

1 Крок

Яблуко три на маленькій тертці, банан пюруємо. Усі змішуємо.

2 Крок

І тепер найголовніше. Викладаємо на пергамент пальчиками наші батончики тоненько і ставимо в мікрохвильову піч на 3-4 хвилини (у всіх по-різному). У мене вийшло в 3 заходи (15 таких батончиків).

3 Крок

Витягаємо з мікро і залишаємо наші батончики підсушиться. А потім насолоджуємось. Смачного!

Вам також може сподобатися