Яблучно-м'ятний холодний чай
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Змішайте яблучний сік, цукрову пудру та 2 склянки холодної води у каструлі на невеликому вогні.
-
Крок 2
Помішуйте , поки не розчиниться цукрова пудра. Так йдеться у стандартному рецепті, але раджу додавати цукор наприкінці, щоб не вийшло надто солодко. Втім, цукор можна взагалі не класти.
-
Крок 3
Додайте імбир, доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і поваріть .
-
Крок 4
Зніміть з вогню, додайте чай та м'яту, дайте постояти .
-
Крок 5
Перелийте в глечик (процідивши), накрийте і приберіть у холод на ніч або поки повністю не охолоне.
-
Крок 6
Подавайте з льодом та листочками м'яти.
Поживна цінність
- Калорії
- 215 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 53 г