Салати

Італійський Салат З Динею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

стебел
штук
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    187
  • Протеїни
    8
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

1 Крок

Диню розрізати навпіл і вийняти насіння. Спеціальною ложкою для фруктів вийняти м'якоть дині, щоб вийшли кульки (або нарізати кубиками диню).

2 Крок

Сиров'ялену шинку нарізати тонкими смужками.

3 Крок

Рукколу та салат корн вимити та розкласти на блюді. Вижати сік половини лимона, змішати його з оливковою олією, посолити та поперчити. Викласти на листя салату кульки дині, смужки шинки, полити заправкою. Посипати салат листочками майорану чи базиліку.

Вам також може сподобатися