Хрусткий Нут У Духовці
-
Час на підготовку480 Хвилин
-
Час приготування90 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Хрусткий нут — чудова й корисна альтернатива чипсам.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії932
-
Протеїни40
-
Жири31
-
Вуглеводи131
Інструкція приготування
Замочіть нут на 8 годин або на ніч.
Промийте, залийте свіжою водою й варіть 1 годину.
Викладіть нут на паперові рушники й обсушіть.
Додайте рослинну олію.
Додайте мелену сушену часникову приправу.
Додайте паприку.
Додайте мелений чорний перець.
Додайте сіль. Добре все перемішайте.
Викладіть нут на пергамент і запікайте приблизно 30 хвилин за температури 200 градусів.
Подавайте нут як закуску.