Перейти до вмісту

Яловичина в томатному соусі з лимонною квасолею

Яловичина в томатному соусі з лимонною квасолею
Приготування
1 год 5 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Смак страви просто приголомшливий, а квасоля лима надзвичайна! Якщо ви її ще не скуштували, дуже раджу! Вона набагато більше за розміром звичайної квасолі, має ніжну кремову консистенцію та бездоганний білий колір. Фасолінки в пачці один до одного, всі рівні, гладкі. Готувати такий продукт – одне задоволення!
  1. Крок 1

    Квасолю замочити на кілька годин у воді та відварити до готовності.

  2. Крок 2

    Яловичину нарізати тонкими смужками і обсмажити на розпеченій сковороді (без олії!).

  3. Крок 3

    Коли на м'ясі з'явиться золота скоринка, підлити трохи води, накрити кришкою.

  4. Крок 4

    Нарізати смужками моркву, цибулю - півкільцями, перець чилі - кружальцями. Додати всі інгредієнти до яловичини, додати томатну пасту. Ще трохи води і залишити гасити хвилин на 40.

  5. Крок 5

    Після часу додати до м'яса та овочів квасолю, і залишити під кришкою ще на хвилин 12–15.

Поживна цінність

Калорії
306 ккал
Протеїни
26 г
Жири
14 г
Вуглеводи
20 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Яловичина в томатному соусі з лимонною квасолею

Як вийшло?

Відгуки