Горохова каша з бараниною
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Горох замочити на 5:00, потім ретельно промити.
-
Крок 2
М'ясо промити та нарізати шматочками.
-
Крок 3
Цибулю очистити, вимити і нарізати півкільцями.
-
Крок 4
Моркву вимити, очистити та нарізати дрібними кубиками.
-
Крок 5
Баранину обсмажити в розпеченому жирі або олії до утворення рум'яної скоринки, додати цибулю, моркву і продовжувати смажити ще .
-
Крок 6
Після того як морква та цибуля підсмажаться, влити киплячу воду, додати горох, спеції та варити протягом , потім посолити та варити кашу до готовності.
Поживна цінність
- Калорії
- 647 ккал
- Протеїни
- 38 г
- Жири
- 29 г
- Вуглеводи
- 63 г












