Перейти до вмісту

Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком

Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком
Фруктовий лід з персика та банана – це легкий, освіжаючий десерт, який дарує яскравий смак літа. Доречно збалансована кислинка лимонного соку тонко підкреслює природну солодкість банана і персика, а ніжна м’ята додає аромату. Десерт не містить зайвого цукру, тож прекрасно підходить для легкого літнього перекусу або дитячих свят.
Приготування
29 хв
Інгредієнтів
4
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Для більш інтенсивного аромату м’яти подрібніть листя разом із фруктами, а якщо хочете текстурної свіжості — додайте подрібнену м’яту вже після збивання пюре. Спробуйте додати трошки цедри лимона для ще яскравішого смаку.
  1. Крок 1

    Підготувати потрібні інгредієнти.

    Крок 1: Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком
  2. Крок 2

    Персик добре вимити під проточною водою, видалити кісточку, нарізати великими кубиками.

    Крок 2: Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком
  3. Крок 3

    Банан очистити від шкірки і крупно нарізати.

    Крок 3: Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком
  4. Крок 4

    Викласти нарізаний персик і банан у миску блендера.

    Крок 4: Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком
  5. Крок 5

    Влити в чашу блендера 1 столову ложку свіжого лимонного соку.

    Крок 5: Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком
  6. Крок 6

    М'яту добре вимити під проточною водою, відокремити 5 листочків і викласти у чашу блендера.

    Крок 6: Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком
  7. Крок 7

    Усі інгредієнти добре подрібнити занурювальним блендером до однорідної консистенції.

    Крок 7: Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком
  8. Крок 8

    Заповнити всі форми для мороженого фруктовим соком.

    Крок 8: Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком
  9. Крок 9

    Накрити кришкою і помістити в морозильну камеру щонайменше на , до повного заморожування.

    Крок 9: Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком
  10. Крок 10

    Перед подачею, щоб лід легше було дістати, потрібно помістити форми на 5 секунд в гарячу воду, а потім акуратно зняти лід.

    Крок 10: Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком

Поживна цінність

Калорії
58 ккал
Протеїни
1 г
Жири
0 г
Вуглеводи
14 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Фруктовий лід з персика та банана з м'ятою та лимонним соком

Як вийшло?

Відгуки