Сніданки

Фріттата З Сосисками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

мл
столових ложок
штуки
дрібка
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    415
  • Протеїни
    25
  • Жири
    31
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

Рецепт наданий МПЗ «Реміт»

1 Крок

Покласти листя шпинату на суху сковороду. Накрити кришкою. Поставити середній вогонь на 2 хвилини.

2 Крок

Зняти кришку. Дати випаруватись рідини.

3 Крок

Перекласти шпинат на дошку та порубати.

4 Крок

Нарізати сосиски кружальцями.

5 Крок

Збити яйця з борошном та молоком. Приправити сіллю та свіжомеленим чорним перцем.

6 Крок

В отриману суміш додати шпинат.

7 Крок

Змастити вершковим маслом форму для запікання (діаметр 22 см).

8 Крок

Влити яєчну масу. Додати сосиски.

9 Крок

Готувати в духовці за 150 градусів 20 хвилин.

10 Крок

Подавати фриттату гарячою, із зеленим салатом, заправленим оливковою олією.

Вам також може сподобатися