Форшмак по-радянськи
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте інгредієнти для форшмаку з оселедця.
-
Крок 2
Зваріть круто два яйця (варити ).
-
Крок 3
Оселедець подрібніть у блендері або пропустіть через м’ясорубку.
-
Крок 4
Плавлений сир наріжте невеликими кубиками.
-
Крок 5
Вершкове масло наріжте невеликими кубиками.
-
Крок 6
Розімніть масло виделкою.
-
Крок 7
Яйця очистіть від шкаралупи.
-
Крок 8
Дрібно наріжте яйця.
-
Крок 9
Додайте до оселедця яйця, масло й сир. Збийте все разом у блендері.
-
Крок 10
Форшмак виходить помірно солоним (сир прибирає зайву сіль), пластичним і м’яким (завдяки сиру й маслу) та ніжним (завдяки яйцям). Цей форшмак-намазку можна намазувати на хліб або використовувати для фаршированих яєць.
Поживна цінність
- Калорії
- 170 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 5 г