Фаршировані перці на зиму
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
-
Крок 2
Перці очистіть від насіння та плодоніжок.
-
Крок 3
Фарш викладіть у миску.
-
Крок 4
Додайте рис.
-
Крок 5
Додайте сіль із травами (2 ложки).
-
Крок 6
Цибулю дрібно наріжте.
-
Крок 7
Додайте до фаршу з рисом.
-
Крок 8
Моркву натріть на великій тертці.
-
Крок 9
Додайте до миски з фаршем.
-
Крок 10
Усе ретельно перемішайте.
-
Крок 11
Готовою начинкою нафаршируйте перці.
-
Крок 12
Викладіть нафаршировані перці у пакети для заморожування й покладіть у морозильник.
-
Крок 13
Заморожені перці дістаньте з морозилки та викладіть у каструлю.
-
Крок 14
Додайте помідор.
-
Крок 15
Заливши водою, поставте тушкуватися.
-
Крок 16
У воду додайте томатний соус.
-
Крок 17
Додайте ложку солі.
-
Крок 18
Тушкуйте під кришкою до повної готовності.
-
Крок 19
Подавайте до столу, розклавши порційно й додавши сметану.
Поживна цінність
- Калорії
- 4447 ккал
- Протеїни
- 405 г
- Жири
- 168 г
- Вуглеводи
- 328 г