Єгипетський салат
Як приготувати
-
Крок 1
Розкришити фету в миску, розім'яти виделкою з олією та лимонним соком, приправити чорним перцем. Перемішати з огірком, цибулею та травами.
-
Крок 2
Для надання ніжного пряного смаку посипте 1/2 ч л меленої зіри або 1 ч л дрібно порізаного та очищеного від насіння червоного перцю чилі. Замість фети можна використовувати козячий сир.
-
Крок 3
Порубайте дрібно м'яту, кріп та петрушку. Свіжі трави заповнюють цей простий салат живими ароматами. Подавайте з хрусткими крутонами-піта або листям молодого зеленого кос-салату, щоб підбирати ними салат.
Поживна цінність
- Калорії
- 303 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 5 г