Закуски

Діп З Бобів Едамам Та Імбиру

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
зубчиків
за смаком
столових ложок
склянок
столових ложок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    90
  • Протеїни
    6
  • Жири
    4
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

Подавайте з рисовими крекерами чи нарізаною свіжою морквою.

1 Крок

Відваріть боби до м'якості в окропі, як сказано в інструкції на упаковці.

2 Крок

Перекладіть боби в блендер, додайте воду, соєвий соус, імбир, оцет, тахіні та подрібнений часник. Посоліть та додайте табаско за смаком. Збийте до однорідного стану. Охолодіть 1:00.

Вам також може сподобатися