Цвітна капуста з беконом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розділяємо качан капусти на окремі суцвіття і відварюємо у злегка підсоленій окропі. Відкидаємо на друшляк.
-
Крок 2
Якщо знайдете у продажу вже порізаний кубиками бекон добре. Якщо ні - то шматок бекону слід порізати на невеликі брусочки приблизно 0,5 на 1 див. Олію додавати не треба, тому що жир з бекону зробить свою справу.
-
Крок 3
Додаємо до бекону цвітну капусту. На цьому етапі, якщо любите, можете додати подрібнений часник. Все перемішуємо і підсмажуємо ще хвилин 5 (солити нічого не доведеться, тому що в копченому беконі і так є сіль, але орієнтуйтеся на свій смак). Все готово!
Поживна цінність
- Калорії
- 536 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 35 г
- Вуглеводи
- 29 г












