Основні Страви
Булгур З Цукіні, Горошком Та Артишоками
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій1 Осіб
Рецепт ресторанів Арама Мнацаканова
Інгредієнти
г
г
г
г
г
г
г
г
мл
мл
г
Харчова цінність
- Калорії730
- Протеїни32
- Жири24
- Вуглеводи110
Інструкція приготування
1 Крок
Нарізаємо кубиками цукіні, паприку, стручковий горох, артишоки, цибулю-шалот та в'ялені томати.
2 Крок
Усі разом обсмажуємо на оливковій олії. Додаємо за смаком сіль та перець.
3 Крок
Потім змішуємо з відвареним булгуром і паростками сої, заправляємо оливковою олією, для пікантності додаємо крапельку чилі.