Брускетта з печеними перцями
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Перці наколоти в кількох місцях вилкою, обмастити оливковою олією (по 1 ст. ложці на перець) і запікати в духовці при 200 градусах близько години (до чорноти). Коли перці будуть готові, перекласти їх в окремий посуд та закрити харчовою плівкою до остигання. Коли перці охолонуть, зняти з них шкірку та нарізати смужками. Сік, який дадуть перці в процесі остигання, злити та зберегти.
-
Крок 2
Змішати 2 столові ложки соку перців із двома ложками оливкової олії, бальзамічним оцтом, лимонним соком, сіллю та перцем. Заправити перці і ретельно перемішати.
-
Крок 3
Скибочки чіабатти підсушити на сковороді з двох сторін без олії.
-
Крок 4
Викласти на хліб салат із перців, прикрасити каперсами та скибочкою пармезану.
Поживна цінність
- Калорії
- 734 ккал
- Протеїни
- 17 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 102 г