Перейти до вмісту

Боби едамамі в гострому соусі

Боби едамамі в гострому соусі
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Воду в маленькій каструльці довести до кипіння, до киплячої води додати вимиті боби. Якщо вони заморожені в пакетах, то їх можна варити, не розморожуючи. Варити в окропі, потім окинути на друшляк і залишити.

  2. Крок 2

    Перший варіант найпростіший (мій улюблений). Покласти варені боби у тарілку (бажано глибоку) і посипати великою морською сіллю. Боби готові.

  3. Крок 3

    Другий варіант екзотичніший. Розігріти на сковорідці кунжутне масло|мастило| і додати|добавляти| до нього часник, трохи підсмаживши додати|добавляти| перець чилі, соєвий соус і цукор (за смаком, можна і без нього). Перешкодити добре до загусання соусу, на вогні. Вимкнути вогонь. Додати до соусу варені едамамі та перемішати. Покласти на тарілку.

Поживна цінність

Калорії
348 ккал
Протеїни
18 г
Жири
18 г
Вуглеводи
29 г

Що подати до цієї страви

Відгуки