Сніданки

Безглютенові Оладки З Яблуком

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт взято зі збірки рецептів Насті Озерової.

Інгредієнти

чайних ложок
столових ложок
столові ложки
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    1945
  • Протеїни
    14
  • Жири
    94
  • Вуглеводи
    272

Інструкція приготування

1 Крок

Додати усі інгредієнти в блендер і змішати до однорідної маси.

2 Крок

На невеликій кількості олії або без олії, якщо у вас хороша антипригарна сковорода, посмажити панкейки. На один використати 1-1,5 ст.л. готовий тест.

3 Крок

Готувати на середньому вогні з кожної із сторін по 2-3 хвилини.

4 Крок

Зверху додати начинку за бажанням (фрукти, горіхи, насіння, горіхову пасту, кленовий сироп тощо)

Вам також може сподобатися