Білковий салат з куркою та грибами
Як приготувати
-
Крок 2
Курячі грудки нарізати на дуже маленькі шматочки, поперчити і обсмажити на тому ж маслі до золотистої скоринки.
-
Крок 3
Поки курка та гриби остигають, порізати огірки кубиком. Салат порвати руками.
-
Крок 4
Робимо соус. Сир (він має бути кремовою консистенцією) розтерти з гірчицею та соєвим соусом до однорідності.
-
Крок 5
Коли все охолоне, змішати всі інгредієнти у глибокій мисці.
Поживна цінність
- Калорії
- 103 ккал
- Протеїни
- 18 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 4 г