Банановий Смузі З Вівсянкою

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
5 Хвилин
Порцій
1 Осіб

Інгредієнти

Молоко - склянок

Мед - чайних ложок

Вівсяні пластівці - склянок

Натуральний йогурт - склянок

Банани - 1 штук

Харчова цінність

Калорії
410
Протеїни
14
Жири
9
Вуглеводи
72

Інструкція приготування

1 Крок

Банан ріжемо на шматки.

2 Крок

Поміщаємо всі інгредієнти у блендер.

3 Крок

Змішувати на високій швидкості приблизно 30-60 секунд до однорідного стану.

Вам також може сподобатися