Ароматна свинина з овочами
Як приготувати
Порада
-
Крок 2
Додати овочі, а також перець та цукор до м'яса і смажити кілька хвилин до прозорості цибулі, після чого влити в сковорідку вино, випарувати та додати соєвий соус. Згасити пару хвилин.
-
Крок 3
Перекласти вміст сковороди в каструлю, глибокий сотейник або чавунок. Важливо викласти м'ясо дуже щільно в один або два шари, залежно від діаметра ємності. Додати гарячу воду до рівня з м'ясом і помістити ємність у духовку, розігріту до 140 градусів на . Хорошого результату можна досягти і на плиті. У будь-якому випадку потрібно, щоб посуд був прикритий кришкою так, щоб щілина була мінімальною, а рідина навіть не кипіла, а була «трохи живою».
-
Крок 4
Через посолити, за потреби поперчити і потім ще .
Поживна цінність
- Калорії
- 967 ккал
- Протеїни
- 36 г
- Жири
- 85 г
- Вуглеводи
- 10 г