Заморожений йогурт із ягодами та вівсянкою
Заморожений йогурт із ягодами та вівсянкою — це легка та освіжаюча насолода, що дарує відчуття літа у кожній ложці. Ледь терпкі стиглі ягоди у ніжній йогуртовій основі гармонійно поєднані з хрусткою вівсянкою. Ідеальний десерт для тих, хто цінує простоту інгредієнтів та свіжі натуральні смаки.
Як приготувати
Порада
Перед заморожуванням підсушіть вівсянку на сухій сковорідці: вона стане хрусткішою й подарує приємну текстуру. Для більш кремового ефекту використовуйте густий грецький йогурт або додайте трохи меду.
-
Крок 1
Візьміть улюблений йогурт (напр. полуничний та чорничний) та ягоди чорниці/малини/смородини/полуниці та ін. на ваш смак. Вівсянку можна замінити мюслі.
-
Крок 2
На велику плоску тарілку покладіть шматочок пергаменту, на нього рівномірно розподіліть йогурт завтовшки 2 мм. Зверху посипте ягоди та мюслі. Заберіть у морозилку на ніч
-
Крок 3
Виявіть фантазію і прикрасьте йогурт як вам заманеться.
Поживна цінність
- Калорії
- 76 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 12 г
Схожі рецепти
Що подати до цієї страви
Напій
