Смажена свинина з рибним соусом та зеленою квасолею
Як приготувати
-
Крок 1
Зелену квасолю кинути в підсолену воду, що кипить, і варити . Злити окріп і на час, поки готується свинина, помістити квасолю в холодну воду.
-
Крок 2
Нарізати свинину поперек волокон дуже тонкими прямокутними скибочками (2х5 см) і посипати сіллю із чорним перцем.
-
Крок 3
Розжарити в сковороді масло|мастило| і пасерувати дрібно|мілко| порубаний часник, цедру лайма, кінзу, перець чилі.
-
Крок 4
Кинути до спецій м'ясо і, швидко помішуючи, обсмажувати . Потім додати рибний соус, цукор і квасолю і періодично струшуючи і помішуючи, продовжувати обсмажувати приблизно .
-
Крок 5
Готове м'ясо та квасолю змішати прямо в сковороді з листям лайма.
Поживна цінність
- Калорії
- 468 ккал
- Протеїни
- 31 г
- Жири
- 29 г
- Вуглеводи
- 21 г












