Основні Страви

Смажена Свинина З Рибним Соусом Та Зеленою Квасолею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
зубчика
чайних ложок
столових ложок
столових ложок
столові ложки
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    468
  • Протеїни
    31
  • Жири
    29
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

1 Крок

Зелену квасолю кинути в підсолену воду, що кипить, і варити 3 хвилини. Злити окріп і на час, поки готується свинина, помістити квасолю в холодну воду.

2 Крок

Нарізати свинину поперек волокон дуже тонкими прямокутними скибочками (2х5 см) і посипати сіллю із чорним перцем.

3 Крок

Розжарити в сковороді масло|мастило| і 1 хвилину пасерувати дрібно|мілко| порубаний часник, цедру лайма, кінзу, перець чилі.

4 Крок

Кинути до спецій м'ясо і, швидко помішуючи, обсмажувати 2-3 хвилини. Потім додати рибний соус, цукор і квасолю і періодично струшуючи і помішуючи, продовжувати обсмажувати приблизно 1-2 хвилини.

5 Крок

Готове м'ясо та квасолю змішати прямо в сковороді з листям лайма.

Вам також може сподобатися