Салати

Зелений Салат З Авокадо Та Кукурудзою.

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
за смаком
столові ложки
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    207
  • Протеїни
    5
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

1 Крок

У мисці змішайте нарізані смужками листя салату, зерна кукурудзи та розрізані навпіл чері.

2 Крок

Додайте очищене та нарізане кубиками авокадо, але не всі, а лише 0,75 склянки.

3 Крок

Авокадо, що залишилося, перекладете в блендер і додайте 0,3 склянки води, сік лайма і чилі. Посоліть і поперчіть. Збийте до однорідного стану.

4 Крок

Вилийте заправку в салат і обережно перемішайте.

Вам також може сподобатися