Печені яблука в аерогрилі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Яблука вимийте й витріть досуха. Підготуйте аерогриль із решіткою.
-
Крок 2
Обережно зріжте в яблук верхівки. Виберіть серцевини, а м'якуш підчистіть чайною ложкою так, щоб стінки лишилися завтовшки приблизно 1–1,5 см.
-
Крок 3
У кожне яблуко покладіть по 1 ст. л. шоколадних крапель. Краплі можна замінити звичайним шоколадом, натертим на тертці. Проте з краплями не доведеться терти, до того ж вони топляться рівномірніше.
-
Крок 4
Горіхи покачайте скалкою, щоб вони розкришилися на великі шматочки. За бажанням додайте до начинки трохи родзинок, попередньо замочивши їх на в окропі або коньяку. Якщо використовуєте алкоголь, пам'ятайте, що такий десерт не підходить для дитячого столу.
-
Крок 5
Поверх шоколаду насипте подрібнені горіхи.
-
Крок 6
Розігрійте аерогриль до 200 °С. Поставте решітку, а на неї — заготовки з яблук. Таймер виставте на . Час запікання залежить від розміру плодів. Для великих яблук його, як і кількість начинки, доведеться збільшити, а маленьким вистачить в аерогрилі. Решітка не обов'язкова: вона лише допомагає тримати чашу аерогриля чистою. Замість неї можна взяти спеціальні паперові форми.
-
Крок 7
Перед подачею полийте печені яблука медом або кленовим сиропом і прикрасьте листочками м'яти.
Поживна цінність
- Калорії
- 149 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 13 г