Сніданки

Веганські Сирники

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Рецепт узятий із книги «Про смачну веганську їжу».

Інгредієнти

столові ложки
чайних ложок
дрібка

Харчова цінність

  • Калорії
    142
  • Протеїни
    4
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

З упаковки твердого тофу злити рідину, тофу розім'яти руками в крихту.

2 Крок

Додати борошно, сіль і цукор, лимонний сік, перемішати добре руками. Якщо тофу занадто сухий, то додати 1-2 чайні ложки кокосових вершків.

3 Крок

З маси, що вийшла, зліпити невеликі сирники, злегка обваляти їх в борошні і обсмажити на олії з двох сторін до золотистої скоринки.

Вам також може сподобатися