Перейти до вмісту

Гарбузовий крем-суп з індичкою

Гарбузовий крем-суп з індичкою
Оксамитовий гарбузовий крем-суп із ніжною індичкою — тепла, сонячна страва золотавого відтінку. Солодкуватий гарбуз і м'яка картопля після збивання перетворюються на шовковисту текстуру, а вершки й вершкове масло додають їй округлості. Засмажка з цибулі, моркви та часнику дарує глибокий аромат, а кисла брусниця чи журавлина вдало вирізняє багатий смак.
Підготовка
20 хв
Приготування
40 хв
Загалом
60 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Щоб суп був ідеально гладким, збивайте пюре гарячим, у кілька підходів. Подавайте з підсушеними грінками та кількома ягодами: їхня кислинка чудово врівноважує солодкість гарбуза.
  1. Крок 1

    Моркву й картоплю вимийте та почистіть. З гарбуза виберіть насіння. З цибулі та часнику зніміть лушпиння. Брусницю розморозьте. Підготуйте блендер.

    Крок 1: Гарбузовий крем-суп з індичкою
  2. Крок 2

    Індичку залийте водою в каструлі й поставте на середній вогонь. Щойно рідина закипить, зменшіть вогонь до малого та залиште варитися. Час від часу знімайте з бульйону піну.

    Крок 2: Гарбузовий крем-суп з індичкою
  3. Крок 3

    Картоплю наріжте кубиками. З гарбуза зріжте шкірку, а м'якоть наріжте великими кубиками. Гарбуз і картоплю опустіть у каструлю з бульйоном та варіть до готовності.

    Крок 3: Гарбузовий крем-суп з індичкою
  4. Крок 4

    Тим часом для засмажки наріжте цибулю тонкими півкільцями, а моркву натріть на великій тертці або наріжте тонкою соломкою. Часник подрібніть.

    Крок 4: Гарбузовий крем-суп з індичкою
  5. Крок 5

    У сковорідці змішайте олію та вершкове масло й поставте на вогонь. Коли суміш розігріється, висипте цибулю з часником і смажте .

    Крок 5: Гарбузовий крем-суп з індичкою
  6. Крок 6

    До засмажених овочів додайте моркву й смажте все разом до м'якості. Зніміть сковорідку з плити.

    Крок 6: Гарбузовий крем-суп з індичкою
  7. Крок 7

    З бульйону дістаньте зварені м'ясо, картоплю та гарбуз. Перекладіть їх у чашу блендера й збийте на пюре.

    Крок 7: Гарбузовий крем-суп з індичкою
  8. Крок 8

    Пюре влийте назад у бульйон. Туди ж додайте засмажку. Доведіть суп до кипіння. Влийте вершки. Додайте приправу, сіль і перець. Перемішайте.

    Крок 8: Гарбузовий крем-суп з індичкою
  9. Крок 9

    Накрийте посуд кришкою та дайте супу настоятися .

    Крок 9: Гарбузовий крем-суп з індичкою
  10. Крок 10

    До гарбузового крем-супу з індичкою добре пасують грінки та ягоди — брусниця або журавлина.

    Крок 10: Гарбузовий крем-суп з індичкою

Поживна цінність

Калорії
65 ккал
Протеїни
2 г
Жири
5 г
Вуглеводи
5 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.