Гарбузові фрітті
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
-
Крок 2
Для приготування соусу видаліть у кропу грубі стебла й дрібно наріжте зелень. Шніт-цибулю також дрібно наріжте. Лимонну цедру натріть на дрібній тертці.
-
Крок 3
Покладіть нарізані інгредієнти в миску, додайте майонез, вершковий сир, сметану, гірчицю, лимонну цедру та сік, перемішайте. Приправте сіллю й перцем за смаком.
-
Крок 4
Гарбуз наріжте скибочками завтовшки 2,5 мм за допомогою мандоліни.
-
Крок 5
У каструлю з широким дном налийте соняшникову олію для фритюру шаром у 2 см, розігрійте до температури 180 градусів.
-
Крок 6
Для кляру змішайте рисове борошно, кукурудзяний крохмаль, пшеничне борошно та розпушувач у великій мисці, потім повільно вливайте газовану воду, помішуючи, поки не утвориться рідке тісто. Додайте 20 грамів меду.
-
Крок 7
Занурте скибочки гарбуза в кляр, потім опускайте їх у гарячу олію, додаючи по одному шматочку й намагаючись не переповнювати каструлю. Смажте партіями.
-
Крок 8
Смажте до хрусткої скоринки, потім за допомогою шумівки викладіть на решітку, щоб стекла зайва олія.
-
Крок 9
Змішайте фрітті у великій мисці з дрібкою пластівців чилі, морською сіллю та невеликою кількістю меду.
-
Крок 10
Подавайте гарбузові фрітті одразу з соусом.
Поживна цінність
- Калорії
- 298 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 38 г












