Сніданки

Томатна Вівсяна Каша

Томатна Вівсяна Каша
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Рецепт взята з книги "Найкращий з яєць".

Інгредієнти

столових ложок
зубчика
за смаком
чайні ложки
штуки
за смаком
чайні ложки
чайні ложки
столових ложок
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    512
  • Протеїни
    25
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    70

Інструкція приготування

1 Крок

Злегка притисніть часник плоскою стороною ножа, очистіть від лушпиння і круто нарізати.

2 Крок

Розріжте помідори кубами 2х2 см.

3 Крок

Вилийте оливкову олію в каструлю з густим дном, щоб вона повністю покрила дно, відправте туди часник і розмарин.

4 Крок

Смажте часник до золотистого в олії (це відбувається швидко) і додайте до нього помідори. Сіль, перець, додайте цукор, зіру і куркуму.

5 Крок

Відразу налийте ворушіння вівсяної каші і налийте гарячу воду.

6 Крок

Зачекайте, поки вівсяна каша не буде готова, і налийте сир! Змішайте - і готові.

7 Крок

Щоб приготувати пачку, візьміть глибоку сковороду, налийте багато води і доведіть її до кипіння. Щоб зменшити вогонь, щоб було невеликі бульбашки, додайте оцет і сіль.

8 Крок

Обверніть воду лійку з ложкою. В краївах воронки, щоб зламати яйце. Скочин на 3 хвилини!

9 Крок

Отримайте яйце з ложкою або шумом і надіньте серветку, щоб вона поглинула воду.

10 Крок

Покладіть кашу в тарілку, зверху яйце і трохи більше сиру - вона не існує занадто багато!

11 Крок

Прикрасьте гілочки чебрецю та чорного перцю.

Вам також може сподобатися