Теплий салат із солодкого перцю та баклажанів
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для приготування теплого салату підготуйте основні продукти.
-
Крок 2
Баклажан очистіть.
-
Крок 3
Наріжте кубиками.
-
Крок 4
Викладіть у сковороду, додайте рослинну олію.
-
Крок 5
Часник очистіть.
-
Крок 6
Наріжте шматочками.
-
Крок 7
Обсмажте баклажан з часником під кришкою впродовж .
-
Крок 8
Додайте щіпку солі.
-
Крок 9
Перець очистіть від насіння.
-
Крок 10
Наріжте соломкою.
-
Крок 11
Викладіть на сковороду з додаванням олії.
-
Крок 12
Додайте щіпку солі та обсмажте під кришкою впродовж .
-
Крок 13
Салат наріжте крупно.
-
Крок 14
Все змішайте в мисці.
-
Крок 15
Готовий овочевий салат подайте до столу, розкладуючи порційно.
Поживна цінність
- Калорії
- 1054 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 100 г
- Вуглеводи
- 30 г