Сирні стейки із цвітної капусти
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Цвітну капусту розрізати у форматі стейків.
-
Крок 2
Яйця змішати з оливковою олією.
-
Крок 3
Додати приправу для птиці та куркуму. Перемішати.
-
Крок 4
Змастити стейки з|із| капусти з обох боків. Посолити. Викласти на лист.
-
Крок 5
Присипати зверху кунжутом, травами та пластівцями чилі.
-
Крок 6
Перевернути та приправити насінням льону та мисливською приправою. Якщо немає цієї приправи, можна замінити її на насіння гірчиці.
-
Крок 7
Зверху викласти сир.
-
Крок 8
Додати шматочки горгонзоли.
-
Крок 9
Помістити в розігріту до 200 градусів духовку та випікати близько . Подавати зі сметаною.
Поживна цінність
- Калорії
- 567 ккал
- Протеїни
- 33 г
- Жири
- 42 г
- Вуглеводи
- 16 г