Закуски

Сирні Стейки Із Цвітної Капусти

Сирні Стейки Із Цвітної Капусти
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок
за смаком
чайних ложок
столові ложки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    567
  • Протеїни
    33
  • Жири
    42
  • Вуглеводи
    16

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Цвітну капусту розрізати у форматі стейків.

Step 2
2 Крок

Яйця змішати з оливковою олією.

Step 3
3 Крок

Додати приправу для птиці та куркуму. Перемішати.

Step 4
4 Крок

Змастити стейки з|із| капусти з обох боків. Посолити. Викласти на лист.

Step 5
5 Крок

Присипати зверху кунжутом, травами та пластівцями чилі.

Step 6
6 Крок

Перевернути та приправити насінням льону та мисливською приправою. Якщо немає цієї приправи, можна замінити її на насіння гірчиці.

Step 7
7 Крок

Зверху викласти сир.

Step 8
8 Крок

Додати шматочки горгонзоли.

Step 9
9 Крок

Помістити в розігріту до 200 градусів духовку та випікати близько 30 хвилин. Подавати зі сметаною.

Вам також може сподобатися