Напої
Смузі З Ягід Із Грушевим Соком
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування10 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Смузі з ягід та грушевим соком огортає ніжністю фруктових нот та витонченим ароматом спіруліни. Гармонійне поєднання чорниці та полуниці створює природну солодкість, а насіння чиа надає легкої текстури та користі. Напій вдало освіжає у спекотний день і пасує для сніданку чи легкої вечері.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії149
-
Протеїни2
-
Жири2
-
Вуглеводи32
Інструкція приготування
Щоб смузі мав максимально насичений смак, оберіть стиглі ягоди й нефільтрований грушевий сік. Перед подачею охолодіть бокал і додайте декілька ягід цілими для апетитної подачі.
1 Крок
Підготувати усі інгредієнти.
2 Крок
Усі інгредієнти, крім насіння чиа, перемішати у блендері.
3 Крок
Прикрасити насінням чиа.
4 Крок
Подавати одразу.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ