Напої

Смузі Зі Свіжих Ягід Із Зеленим Чаєм

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    5 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

склянок
столові ложки
склянок
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    196
  • Протеїни
    4
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    44

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

2 Крок

У блендері змішати журавлину, чорницю, ожину, полуницю, нарізаний банан, свіжозаварений та охолоджений зелений чай, молоко та мед.

3 Крок

Збивати до однорідної маси.

4 Крок

Розлити по склянках.

5 Крок

Відразу подавати.

Вам також може сподобатися