Сливи, запечені з часником та розмарином
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Взяти сливу сорту "угорка" або чорнослив. Вона має бути твердою.
-
Крок 2
Надрізати зливу з одного боку до кісточки.
-
Крок 3
Вийняти кісточку та поставити сливи вертикально в ємність для запікання. Плоди мають бути розташовані досить щільно один до одного.
-
Крок 4
Очистити часник.
-
Крок 5
Якщо зубчики часнику великі, то розрізати їх вздовж кілька частин.
-
Крок 6
Замість кісточки в сливу покласти зубчики часнику, по одному на кожен плід. Якщо часник залишається, то додати його між сливами.
-
Крок 7
Далі додати трохи цукру, посолити та приправити прованськими травами.
-
Крок 8
Листя розмарину відірвати від гілочки і покласти зверху на сливи.
-
Крок 9
Трохи збризкати рафінованою олією.
-
Крок 10
Поставити у розігріту до 180 градусів духовку на .
-
Крок 11
Перевірити готовність легко: сливи цілі, не розповзлися, тримають форму, пружні; часник м'який, але не розвалюється; сік усередині форми для запікання досить густий.
-
Крок 12
Сливи з часником готові. Подавати до столу можна як теплими, і холодними.
Поживна цінність
- Калорії
- 202 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 13 г
- Вуглеводи
- 21 г












