Сливи у власному соку з м’якоттю без цукру
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Відібрати цілі сливи з кісточками.
-
Крок 2
Бланшувати сливи.
-
Крок 3
Наколоти сливи.
-
Крок 4
Викласти сливи у банки.
-
Крок 5
Залити сливи сливовим соком із м’якоттю, підігрітим до 70–75 °C.
-
Крок 6
Накрити банки кришками.
-
Крок 7
Стерилізувати: півлітрові банки — , літрові банки — .
Поживна цінність
- Калорії
- 210 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 48 г
