Сендвіч з беконом, яйцем і червоною цибулею
Класичний ситний сендвіч, у якому поєднуються димний хрусткий бекон, ніжна яєчня з золотистим жовтком і тягучий плавлений сир. Свіжість огірка та помідора врівноважує насиченість начинки, а солодкий червоний лук додає соковитого акценту. Підрум'янений тост з тонким шаром майонезу тримає всі шари разом. Чудовий варіант для щедрого сніданку чи швидкого обіду.
Як приготувати
Порада
Щоб тост не розмокав, дайте помідорам і огіркам трохи обсохнути на паперовому рушнику та кладіть їх поверх сиру. Яйце смажте на помірному вогні, щоб жовток залишився м'яким.
-
Крок 1
Бекон обсмажити до утворення золотистої скоринки, прибрати зі сковорідки, промокнути зайвий жир паперовим рушником.
-
Крок 2
З яєць приготувати глазурі, посолити, поперчити
-
Крок 4
Хліб підрум'янити в тостері, змастити один бік тонким шаром майонезу. Потім покласти сир, бекон, огірок, помідор, цибулю, накрити все глазур'ю.
Поживна цінність
- Калорії
- 238 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 20 г
